Mini-Retreat i Spanien
Pause. Praksis. Perspektiv.
Tag med på et forlænget luksus weekend-retreat til Malgrat de Mar, en stemningsfuld kystby nord for Barcelona, hvor havet møder bjergene, og solen kalder dig til at sænke skuldrene og trække vejret lidt dybere. I rolige, naturskønne omgivelser giver vi plads til stilhed, bevægelse og refleksion. Mini-retreatet på fire dage er til dig, der har brug for at komme lidt væk – uden at rejse langt – og som længes efter at mærke dig selv igen.
Hvad du kan glæde dig til:
- Morgenyoga og meditation med havudsigt
- Yin, restorativ yoga og yoga nidra i solnedgangen
- Sund og nærende mad – helpension inkluderet
- Tid til havbad, gåture, stilhed og samvær
- Et lille hold, trygt fællesskab og nærværende undervisning
Rejsen er skabt til dig, der længes efter ro, dybere kontakt med kroppen og nærvær i nuet.
Yogarejse til Malgrat De Mar
Hvornår: 9/5 – 12/5 2026
Pris fra: 6.995,- pr. person inkl. helpension
Afrejse fra: København
Velkommen til fire skønne dage fyldt med yoga og afslapning på det smukke voksenhotel Lunas Resort i Malgrat De Mar, Barcelona.
Praktisk information
Hvad indgår i rejsens pris?
- Fly med Norwegian til Barcelona
- 23 kg bagage og 8 kg håndbagage
- Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
- Delt dobbeltværelse på Luna Club Hotel yoga & Spa
- Helpension
- Yoga undervisning ifølge program
Yogarejse til Grækenland
Sol, stilhed og selvomsorg i hjertet af det ægæiske blå
Drømmer du om at vågne til lyden af bølger, lade skuldrene sænke sig og finde tilbage til dig selv?
Tag med Dharma Yoga på en sanselig og styrkende yogarejse til smukke Grækenland – på Ocean Beach Club på Kreta – et sted, hvor tiden står stille, og livet leves i roligere tempo.
I løbet af ugen får du:
- Morgenyoga med udsigt til havet
- Blid yin, hatha yoga, meditation og yoga nidra i solnedgangen
- Græsk mad, lokal stemning og tid til stilhed
- Undervisning med fokus på både krop og nervesystem
- Maleworkshop tre timer daglig
- Tid til dig selv – og til fællesskabet
- Ugentlig ’fridag’
Rejsen er skabt til dig, der længes efter ro, dybere kontakt med kroppen og nærvær i nuet.
Yogarejse til Kreta
Hvornår: 17/9 – 24/9 2026
Pris fra: 9.795,- pr. person
Afrejse fra: Billund og København
Velkommen til en uge dedikeret til nærvær og kreativt flow – hvor yogaens ro møder maleglædens farver. Forestil dig en tidlig morgensol, der glider op over det turkisblå hav – og dig på en yogamåtte på terrassen med udsigt. Du mærker havbrisen, trækker vejret dybt og åbner kroppen til et nyt kapitel.
Praktisk information
Hvad indgår i rejsens pris?
- Fly med Sunclass Airlines
- 25 kg bagage og 5 kg håndbagage
- Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
- Hotelophold
- Yogaundervisning
- Maleundervisning