Velkommen til Dharma Yoga Lyngby
Her møder du hjertevarme, hygge og en afslappet atmosfære. Dharma Yoga tilbyder mange forskellige former for Yoga. Er du helt ny til Yoga anbefaler jeg, at du skriver til mig på charlotte@farupohrt.dk, så vi sammen kan finde det helt rigtige hold til dig.
Jeg håber vi ses.
Kærligst
Charlotte
Book din prøvetime
Yoga hus med hjertet på rette sted. Hyggelig atmosfære med nærvær, ro og fællesskab.
Mine kunder siger..
‘Jeg har længe ledt efter en yoga-instruktør som dig, der både fokuserer på styrke og på smidighed, og som samtidig udfordrer og inspirerer een til at blive bedre og bedre ‘
Jeg er helt afhængig af din træning
‘Tak for nogle rigtige gode yogatimer – det er et supergodt program du laver. ‘
Så tak for dig her hvor vi arbejder hjemmefra – så er det så godt at have dig, din yoga og din stemme med i stuen.’
‘Tusind tusind tak for forskellig sværhedsgrad og for fantastisk måde at instruere på ‘
Jeg mærker smidigheden er kommet tilbage, hvilket jeg troede var slut for en kvinde på min alder. Din yoga har betydet at jeg ER blevet stærkere i arme, ben, lår, ankler og bækken. Din yoga har hjulpet mig til at få stress totalt ud af kroppen
Events
Hos Dharma Yoga Lyngby tror vi på, at yoga er mere end bevægelse – det er et rum for fordybelse, fællesskab og transformation. Derfor inviterer vi dig løbende til en række særlige events, som støtter din praksis, udvider din forståelse og nærer både krop og sjæl.
Januar
Søndag den 11.1 – kl. 11.15 – 12.30
BREATH WORKSHOP & YOGA NIDRA MED JO
Reenergize your body and breath after busy
Christmas and retur to your body.
Fredag den 16.1 – kl. 19.30 – 21.00
MEDITATIONSKONCERT MED SUDHA
Kom til en akustisk meditationskoncert med Sudha og lyt til hendes smukke sange i stearinlysets skær på en mørk januar aften.
Fredag den 23.1 – kl. 17.30 – 20
SPANSK VINAFTEN
8 vinsmagninger og tapas
Barbastro Vin Lyngby
Fredag den 30.1 – kl. 16.30 – 19.30
MALE-WORKSHOP
Vær med på en maleworkshop, hvor du får afprøvet olie og akrylmaling og en masse spændende maleteknikker.
Februar
Fredag den 20.2 – kl. 17.00 – 18.30
108 SUN SALUTATIONS
En helt særlig yogisk praksis, hvor vi sammen bevæger os igennem 108 solhilsner (Surya Namaskar).
Lørdag den 21.2 & Søndag den 22.2 kl. 12 – 16
MASTER CLASS OM YOGAFILOSOFI
Gå ikke glip af særlig workshop med Satya Barman, der levende fortæller om filosofien, yogaveje og den indiske “way of life”.
Mini-Retreat i Spanien
Pause. Praksis. Perspektiv.
Tag med på et forlænget luksus weekend-retreat til Malgrat de Mar, en stemningsfuld kystby nord for Barcelona, hvor havet møder bjergene, og solen kalder dig til at sænke skuldrene og trække vejret lidt dybere.
Hvad du kan glæde dig til:
- Morgenyoga og meditation med havudsigt
- Yin, restorativ yoga og yoga nidra i solnedgangen
- Sund og nærende mad – helpension inkluderet
Hvornår: 9/5 – 12/5 2026