Hvilken yoga passer bedst til dig?

Tag testen og besvar spørgsmålene – og find den yogapraksis, der passer bedst til lige præcis dig.

I tvivl om hvilken slags Yoga er bedst til dig?

“Jeg har længe ledt efter en yoga-instruktør som dig, der både fokuserer på styrke og på smidighed, og som samtidig udfordrer og inspirerer een til at blive bedre og bedre . Jeg er helt afhængig af din træning”

Susanne,Power Yoga

Giv et gavekort

Uanset om gaven er til en, der er helt ny til yoga, eller én der allerede har yoga som en fast del af livet, er et gavekort en kærlig invitation til at mærke kroppen, finde ro i sindet og skabe balance.

Køb et gavekort

Følg os på Instagram

Følg med i Dharma Huset

Glimt fra timerne, maleworkshops, events og hverdagen i studiet i Lyngby.

Følg @dharmahuset
✨Yeahhh .. så er Dharma Yoga Lyngby’s nye hjemmeside LIVE✨ Jeg synes den er blevet så flot, gennemtænkt og stadig nem at navigere i. Vildt mange nye features og undersider, der giver jer indsigt i alt det, der sker i og omkrin
✨Det er de mennesker, der kommer i Dharmahuset, der skaber den helt særlige atmosfære, som jeg bare elsker✨Der er plads og tid til de dybe samtaler, de opløftende grin og så er vores yogatimer sammen uhøjtidelige. Det
Mal dit eget maleri, når jeg atter åbner ind til værkstedet🎨 På to timer kan du arbejde med farver, akryl eller oliemaling og nyde en kaffe og kage, mens du hygger dig med en du holder af. Dharma Art Café lørdag
Ej hvor var det en hyggelig og sjov aften, da 13 kvinder tog imod blid afstressende Yin Yoga liggende på yogamåtter blandt en masse sofaer hos Sofacompany Lyngby. Bagefter var der bobler, hygge og en goodiebag at gå hjem på. T
Teambuilding i værkstedet med en skøn gruppe fra Novo. De fik udfordret krop og kreativitet med både male-workshop og yoga på en fredag. #teambuilding #dharmahuset #maleworkshop #yogaforalle
Dejlig uge på Kreta med maleskole og yoga er fløjet afsted. ✨Power Yoga i morgenlys og havudsigt ✨ Maleskole med olie og akryl på solterrasse ✨Styrketræning med håndvægte hver eftermiddag ✨Blid afstressende Yin Y
Kalder alle mødre/fædre på barsel i Lyngby og omegn! Dharmahuset får nu mor/far-bootcamp, hvor du kan styrketræne sammen med din baby og andre på barsel. Det hele foregår i Dharmahuset med Ida Vigsø i
Måske skal du ikke være yogalærer. Måske skal du bare lære mere om dig selv🩷 Dharma Yoga Lyngbys Yogalæreruddannelse er også for dig, der længes efter at blive klogere. På Yoga. Anatomi. Fysiolo
Man kan have mange spørgsmål, når man overvejer at starte til yoga et nyt sted🧘🏼‍♀️ Og vi ved, at det kan være rart at vide lidt om, hvordan det hele fungerer🍃 For os er det vigtigt, at du føler dig tryg og ve
Der findes øjeblikke i livet, hvor noget falder på plads🧘🏼‍♀️ Ikke fordi verden forandrer sig. Men fordi du gør🤍 I yoga kaldes det nogle gange dharma. At leve i overensstemmelse med den, du er. At finde den vej, som e
Når vi taler om yoga, kommer det hurtigt til at handle om styrke og smidighed 🧘🏼‍♀️ Men yoga har i den grad også fokus på: 🍃Koncentration 🍃Kropsbevidsthed 🍃Nervesystemet …Og evnen til at finde ro i en travl hverda